И снова об осанке!

Человек настолько молод, насколько молод и здоров его позвоночник!

Согласитесь, намного приятнее смотреть на стройного подтянутого прохожего с расправленными плечами и легкой непринужденной походкой, чем на сутулого, неповоротливого и грузного человека. Однако внешний вид – это только полбеды. Дефекты осанки несут в себе более серьезные проблемы, которые начинаются со смещения внутренних органов, а заканчиваются всевозможными заболеваниями. Именно поэтому работой над правильной осанкой необходимо заниматься с детства, чтобы не столкнуться с негативными последствиями тогда, когда исправить ситуацию будет намного сложнее!

Нарушение осанки – это отклонение от нормы. На начальных стадиях оно не считается заболеванием, однако безобидным косметическим дефектом его называть нельзя. Нарушение осанки – это «первый звоночек», сигнал о повышенном риске возникновения искривлений позвоночника, остеохондроза, болезней внутренних органов. Подобные дефекты вредят здоровью малыша, поэтому нуждаются в особом внимании со стороны родителей. Намного разумнее задаться вопросом, как сформировать правильную осанку вашего чада, предупредив развитие нарушений, чем исправлять их в будущем.

Чаще всего встречается у дошкольников дефект осанки – сутулая спина. Нарушение еще не закрепилось, если малыш попытается встать прямо – его позвоночник примет правильную форму, но если ребенок расслабится – спина опять станет сутулой. Со стороны может показаться, что кроха устал и «обмяк». Поэтому родители зачастую не заостряют на этом внимания. А ведь здесь необходимо действовать, чтобы не допустить осложнений!

Чтобы у малыша формировалась правильная осанка, обязательным является создание условий для нормального развития его организма и исключение всех факторов, негативно действующих на опорно-двигательный аппарат. Об этом Вы узнаете здесь.