ПОДРУЖИТЕСЬ С ФИЗКУЛЬТУРОЙ!
День физкультурника уже много лет
отмечают во вторую субботу последнего летнего месяца.
Появлению Дня физкультурника
предшествовало массовое увлечение спортом и физической культурой после
революции. В 1919 году впервые на Красной площади прошел первый парад
физкультурников, на котором присутствовал Владимир Ленин. С 1931 года подобные
мероприятия стали ежегодными. День физкультурника был учреждён в Советском Союзе Советом
Народных комиссаров в 1939 году. Всесоюзный праздник ввели ради популяризации
спорта и здорового образа жизни в стране. В первый раз его отметили 18 июля,
далее каждый год дату меняли, лишь спустя 12 лет, наконец, определились и стали
праздновать День физкультурника во вторую субботу августа.
В
2023 году празднование выпадает на 12 августа. Сегодня День физкультурника всё
также остаётся массовым праздником: в городах проводят фестивали, состязания, мастер-классы с
чемпионами.
Подружитесь с физкультурой! Физкультура –
это:
- Движение и
активность. Физкультура включает в
себя различные виды физической активности, такие как бег, прыжки, плавание,
зарядка и многое другое. Регулярное занятие физкультурой помогает улучшить
общую физическую форму, укрепить мышцы, повысить общую выносливость и
поддерживать хорошую физическую форму!
- Здоровье и
благополучие. Физкультура
способствует улучшению общего здоровья и благополучия. Постоянные физические
упражнения помогают укрепить сердечно - сосудистую систему, улучшить работу
органов и систем организма, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие!
