Для чего нужна спортивная форма на занятиях физкультурой

Физкультурные занятия - основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям, значение которых заключается в комплексном формировании культуры движений. На занятиях физической культуры систематически решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Наличие спортивной формы у детей - одно из обязательных условий соблюдения техники безопасности.

Во - первых, это удобно. Ребенок физически развивается, на физкультурных занятиях он учится прыгать, бегать, ползать, лазать. Попробуйте сделать приседание в узких брючках или длинном платье. Футболка и шорты не стесняют движений, в них легко и удобно ребенку.

   Во - вторых, это гигиенично. Родителям важно помнить, что во время физических упражнений у ребёнка повышается потоотделение. Если ребенок на занятии выполнял все физические упражнения, играл в подвижные, он обязательно вспотеет, футболка и шорты будут влажными, а по санитарными требованиями, нельзя находиться далее в этой же одежде в групповой комнате. Поэтому у вашего ребенка должна быть специальная форма для занятий физкультурой, которая одевается непосредственно перед занятием и снимается сразу после него. Ребёнку будет приятно переодеться в сухую чистую одежду после занятия. Благодаря этому снижается риск простудных заболеваний в холодную, ветреную погоду.

  В - третьих, наличие спортивной формы создаёт у ребёнка положительный настрой для занятия физическими упражнениями. Спортивная форма позволяет ребёнку чувствовать себя комфортно в психологическом плане, ведь надевая спортивную форму, ребенок настраивается к занятиям, а это в свою очередь повышает эффективность физических нагрузок.

   В - четвёртых, переодевание в спортивную форма и обратно, это возможность научиться самостоятельно переодеваться. В первый класс ребёнок придет, владея умением переодеваться на уроки физкультуры самостоятельно, это поднимет его самооценку и не будет упрёков со стороны преподавателя за долгую подготовку к уроку.